修复肠漏的简单步骤 得了肠漏该怎么治 消除导致肠漏的一切因素，包括各种坏的饮食和生活习惯，包括面筋（麸质），异种蛋白质，酒等等，同样重要的是，需要去除坏的肠道细菌。让肠道处于修复状态，用消化酶等产品来帮助人体消化，欢迎发酵食物比如泡菜，酸奶等等。引入有益细菌，让它们在肠道内繁殖，同时用益生元等继续扩大有益细菌的数量。注意生活方式的改变，需要良好的睡眠，适度的锻炼，合理的饮食，避免焦虑等等。